Workshop sobre compaixão

Oficina de dois dias irá abordar a compaixão e a alegria de viver e como trazer isso para a rotina

Vida Simples Digital

Workshop acontece em São Paulo nos dias 17 e 18 de março | <i>Crédito: Shutterstock
Workshop acontece em São Paulo nos dias 17 e 18 de março | Crédito: Shutterstock

Nos próximos dias 17 e 18 de março, acontece em São Paulo um workshop bem bacana, Compaixão: como ajudar nossos corações a crescerem. Serão dois dias com Cristiano Ramalho, que irá mostrar o que a ciência tem dito sobre empatia e compaixão e como isso afeta o nosso corpo e a nossa vida. Haverá também uma série de exercícios para reconhecer, ampliar e estabilizar uma visão ampla sobre a vida. O workshop é baseado no programa CEB (Cultivating Emotional Balance), resultado do trabalho de Paul Ekman em parceria com o professor Alan Wallace, com colaboração de Richard Davidson, Mattieu Ricard, Margaret Cullen, Erika L. Rosenberg e muitos outros. Cristiano Ramalho é professor certificado do Cultivating Emotional Balance (CEB) pelo Santa Barbara Institute for Consciousness Studies (turma 2017) e está se formando no Cultivating Compassion Training (CCT) pelo Compassion Institute/CCARE (Stanford Center for Compassion and Altruism Research and Education) da Stanford University(Califórnia/EUA). Faixa-preta de Aikido e fotógrafo menos-que-amador nas horas que restam.

Informações e inscrições: https://www.eventbrite.com.br/e/compaixao-como-ajudar-nossos-coracoes-a-crescerem-tickets-43260017878

 

02/03/2018 - 11:29

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Revista Vida Simples