Curso de Mindfulness acontece no Rio de Janeiro

Evento inédito conta com Lama Jangchub Reid,fundador do Mindfulness International Trainings e um dos precursores do conceito no Ocidente

Letícia Gerola

O estado de presença ou atenção máxima é um tema da imersão que acontece em maio no Rio de Janeiro | <i>Crédito: Divulgação
O estado de presença ou atenção máxima é um tema da imersão que acontece em maio no Rio de Janeiro | Crédito: Divulgação

Traduzido para o inglês da palavra Sati, que significa “capacidade de se lembrar”, o conceito de mindfullnes é a ideia de consciência sobre o que se passa no corpo, na mente, nos pensamentos e nas emoções. O estado de presença ou atenção máxima é um tema da imersão que acontece em maio no Rio de Janeiro com Lama Jangchub Reid, professor de práticas de Mindfulness há mais de 40 anos e que ministra nos centros da Nova Zelândia, Inglaterra, Portugal e Brasil.
                Proporcionar a experiência de consciência plena, recuperar o bem estar través de práticas que proporcionam a paz interior e potencializar a mente para torná-la mais atenta estão entre os objetivos do evento, que conta com tradução simultânea do inglês para o português. É necessário ter experiência prévia em prática meditativa.

 

 

Imersão em mindfullness com jangchub reid 
Data: 20/05 e 21/05 - sábado e domingo
Horários: sábado (09:00 h às 17:30 h) e domingo (10:00 às 12:00 h)
Endereço: Ilha da Gigóia, lote 5
Acesso: saída do metrô Jardim Oceânico -  direção Lagoa - Barra da Tijuca
Clique aqui para comprar os ingressos 

19/04/2017 - 17:12

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Revista Vida Simples